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Article à paraitre dans la gazette de Bondoufle

La Rando autrement avec la gym volontaire

Dans le cadre du B.A.C de Bondoufle venez bouger, respirer, et vous évader avec notre section G.V. elle vous attend !

Et si vous faisiez le plein d’énergie tout en profitant de la nature ?

La G.V. Randonnée vous invite à découvrir une autre façon de marcher : entre convivialité, bien-être, découvertes et déconnexion, nos activités allient forme et plaisir toute l’année. Récemment, nos adhérents ont vécu une expérience unique lors d’une randonnée-méditation avec une hypnotérapeute à Echarcon au lieudit l’Isle rouge : une marche douce au cœur des marais, ponctuée de moments de pleine conscience. Une parenthèse apaisante, loin du tumulte quotidien, où chacun a pu retrouver le calme intérieur et savourer le silence des marais.

Beaucoup en sont revenus avec le sourire, détendus et reboostés !

Mais à la G.V. :

Randonner, c’est aussi découvrir autrement :

Des parcours variés, accessibles à tous les niveaux ;

Des sorties thématiques (patrimoine, nature, bien-être…) ;

Et aussi, des séances de gym douce ou tonique, idéales pour préparer ou compléter les randos ;

Et surtout, une ambiance chaleureuse où chacun trouve sa place.

Alors, si vous avez envie de prendre l’air, de vous remettre en mouvement et de partager des moments simples et authentiques, rejoignez-nous !

Que vous soyez marcheur débutant ou randonneur confirmé, curieux ou sportif, il y a une place pour vous au Club G.V.de Bondoufle.